Para las juventudes trans y no binarias, el entorno digital suele ser el primer espacio seguro frente a un mundo físico hostil y una salud pública que arrastra una deuda histórica con ellas. En respuesta a esto surge Mente Trans, una plataforma web co-creada para transformar las redes sociales en herramientas de acompañamiento, regulación emocional y resignificación corporal positiva.
Conversamos con Sergio Orihuela, psicólogo especialista en salud mental y activista, quien a partir de su propia historia —como sobreviviente de intentos de ecosig (terapias de conversión) y apasionado de las comunidades virtuales— fundó este proyecto. Sergio nos detalla cómo funciona la iniciativa, el reto de combatir el acoso digital en plena ola de discursos conservadores y el próximo lanzamiento de su programa Guardianes Aliades para la prevención del riesgo suicida.
Mariana Celis: Me gustaría que comenzáramos con una breve presentación para quienes no te conocen o apenas se están familiarizando con tu trabajo, mencionando quién eres y a qué te dedicas.
Sergio Orihuela: Claro. Yo soy Sergio Orihuela, psicólogo y especialista en salud mental con enfoque en diversidad sexual y diversidad de género.
Mariana Celis: ¿Cómo surge tu proyecto, Mente Trans, y desde qué ejes actúa?
Sergio Orihuela: He trabajado como investigador independiente desde hace diez años en diferentes espacios: con personas de la diversidad sexual, poblaciones LGBT en situación de calle, migrantes y, principalmente, con juventudes.
En 2022 comencé a trabajar en el entorno de las tecnologías digitales. Desarrollé un mapa de espacios seguros LGBTpara registrar los lugares que se abrieron durante la pandemia, ya que identifiqué un incremento en los casos de discriminación y violencia en esos años. Fue entonces cuando me di cuenta de una necesidad muy importante: el uso de las redes sociales y la búsqueda de información sobre salud mental en entornos virtuales estaba aumentando drásticamente.
Por cuestiones de trabajo pausé ese desarrollo para enfocarme en la atención psicológica clínica. Sin embargo, el año pasado, mientras estudiaba la maestría en salud pública, una persona experta en tecnología me sugirió aplicar técnicas de regulación emocional a través de plataformas digitales. Así fue como empecé a diseñar una plataforma web específicamente para juventudes trans y no binarias, dando origen a Mente Trans.
Primero creé un perfil llamado Diversidad Digital —que actualmente funciona como una consultoría de capacitación— para invitar a las personas a identificar las necesidades más urgentes de la comunidad. Formamos un grupo virtual de expertos a nivel nacional y determinamos los ejes principales:
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Las corporalidades: Reconocerlas desde una perspectiva positiva.
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Las emociones: Brindar estrategias para disminuir los riesgos de salud mental.
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Espacios seguros virtuales: Mitigar el acoso digital, el cual ha aumentado a la par de los movimientos conservadores y la desinformación que llega desde Estados Unidos.
Con este diagnóstico, invitamos a las juventudes trans a unirse. Los contenidos de la plataforma fueron co-creados con juventudes trans y no binarias de forma muy lúdica y accesible, utilizando formatos como reels. El impacto fue muy positivo; las juventudes valoraron que el espacio se volviera un refugio seguro. Aunque la plataforma sigue en revisión, creamos un chat privado en Instagram donde la interacción entre elles continúa vigente.
Ver esta conversación privada me hizo recordar mi propia adolescencia. Cuando yo era más chavite, el internet y las comunidades virtuales fueron mi refugio frente al bullying y la discriminación que vivía en mi entorno real en el estado de Morelos. Aunque tardé tiempo en entenderlo, esa vivencia fue la que me impulsó a crear este proyecto.
Mariana Celis: Claro, creo que desde que el internet se democratizó un poco más, ha sido un espacio de refugio para las adolescencias. Con plataformas como Metroflog o las primeras comunidades virtuales, podías encontrar gente con tus mismos intereses o problemas, y ya no te sentías tan solita, solito o solite enfrentando la situación.
Sergio Orihuela: Justamente. A mí me tocó el apogeo de Metroflog, Hi5, MySpace y los inicios de Facebook. Al llegar de la secundaria, el internet era mi espacio de seguridad. De hecho, esto es algo que nunca había compartido públicamente: durante mi adolescencia asistí a una iglesia evangélica donde pasé por intentos de terapia de conversión (ECOSIG). Me costó años de terapia psicológica procesarlo y, una vez dentro del activismo, logré identificarlo por lo que fue. Reconocer este trauma me ayudó a entender por qué estudié psicología, por qué hago activismo y por qué me dedico a crear espacios seguros.
Al haber pasado por eso, veo que Mente Trans funciona de la misma manera: una comunidad virtual donde elles se encuentran segures porque hallan información entre pares y un acompañamiento real.
Actualmente estamos expandiendo el proyecto hacia la prevención del suicidio mediante dos estrategias: la creación de contenidos para la reducción del riesgo suicida y el programa Guardianes Aliades por la Salud Mental, un modelo virtual para capacitar a organizaciones de la sociedad civil, familias y personal de salud en la detección temprana del riesgo de forma digital.
Mariana Celis: Ahorita que mencionabas la capacitación y la consultoría, ¿cómo funcionan estos servicios y cómo se pueden acercar a ustedes las personas, empresas o instituciones?
Sergio Orihuela: Nos contactan principalmente a través de nuestra página de Instagram o por el correo electrónico de Diversidad Digital. Hemos tenido la oportunidad de capacitar a instituciones como la Universidad de Baja California en temas de prevención del suicidio.
La consultoría ha sido clave porque en varios estados de la República la salud mental sigue siendo un tabú estigmatizado. En lugares como Baja California, Chiapas, Veracruz o Querétaro, detectamos que no se abordaban estos temas ni existían capacitaciones. Por ello, nuestras publicaciones sobre salud mental trans y prevención de terapias de conversión funcionan como un recurso de sensibilización muy demandado, especialmente cuando ocurren casos de discriminación dentro de espacios institucionales o corporativos.
Mariana Celis: Es fundamental acercarse a los expertos. Muchas organizaciones creen que lo están haciendo bien, pero caen en los mismos estigmas. Históricamente, la salud mental se ha abordado desde la perspectiva individualista del “échale ganas”.
Sergio Orihuela: Exactamente. La salud mental es el producto de las condiciones estructurales en las que vivimos:implica el acceso a una vivienda digna, condiciones socioeconómicas estables y el derecho a una vida libre de violencia. Va mucho más allá de la voluntad individual.
Mariana Celis: ¿Cómo ves el panorama actual de la salud mental trans dentro de la salud pública?
Sergio Orihuela: Desafortunadamente, dentro del acrónimo LGBT, las personas trans siguen enfrentando las mayores barreras de acceso a servicios básicos. Los avances que vemos han sido gracias al impulso y el cuerpo que ponen las organizaciones de la sociedad civil y las activistas trans día con día.
En materia de salud pública existe una deuda histórica. Por eso es fundamental que proyectos como Mente Trans dejen de ser solo herramientas de acompañamiento independientes y se conecten directamente con los sistemas de salud formales, como la Clínica Especializada Condesa o las unidades de salud pública. Imagina lo potente que sería poder canalizar casos de riesgo suicida detectados digitalmente de forma inmediata a atención psicológica institucional.
El camino es complejo porque los movimientos conservadores actuales representan un retroceso global que afecta directamente el financiamiento de estas iniciativas, obligándonos a buscar recursos constantemente para sostenernos.
Mariana Celis: ¿Cómo pueden las juventudes trans acceder a la comunidad y participar en los foros y actividades de la plataforma?
Sergio Orihuela: Pueden escribirnos por mensaje privado al perfil de Instagram de Diversidad Digital. Les enviaremos una serie de instrucciones para ingresar, ya que el foro es completamente privado para garantizar la seguridad de todos los contenidos y de les participantes.
Mariana Celis: Muchas gracias, Sergio. ¿Hay algo más que te gustaría agregar sobre el proyecto o sus próximas actividades?
Sergio Orihuela: Sí, próximamente lanzaremos la convocatoria para Guardianes Aliades por la Salud Mental, que será un programa de capacitación virtual abierto para todas las personas y organizaciones que deseen formarse en la prevención del riesgo de salud mental.